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レシピ集
| 2009年5月28日 木曜日の日替わりランチから |
| ポークロースのピカタ |
| 材料・・・2人分 |
豚ロース肉 80g×2枚
玉子(S) 2個
小麦粉 塩 こしょう サラダ油 マーガリン
デミソース |
| 作り方 |
1 豚ロース肉の赤身と脂の間にあるスジに切りこみを入れます(3・4か所くらい)
2 1に塩、こしょうを軽く振り、小麦粉をまぶします
3 熱したフライパンにサラダ油とマーガリンを溶かし2を強火で両面焼きます(片面2分)
4 玉子をボールに割って溶きます
5 3の肉を4に入れて、フライパンを洗ってもう一度温めてマーガリンを溶かします
6 溶き卵を付けた肉を両面焼いてもう一度溶き卵に付けて焼きます
7 6を食べやすいようにカットしてお皿に盛り付け温めたデミソースをかけて出来上がり!! |
| point! |
*ソースはトマトソースでも合います
もっと簡単なソースなら、ケチャップにマヨネーズを入れたオーロラソースでもいいと思います |
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