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2009年6月8日 月曜日の日替わりランチから
鶏もも肉のクリーム煮
鶏もも肉のクリーム煮
鶏もも肉のクリーム煮

  材料・・・2人分
鶏もも肉200g
ジャガイモ 1/2個(40g)
ニンジン 1/4本(50g)
タマネギ 1/4個(70g)
刻みパセリ 少々

生クリーム 280cc
牛乳 80cc
白ワイン 50cc
ビーフコンソメ
塩 こしょう 小麦粉 マーガリン

  作り方
1 鶏もも肉を6等分にカットします
2 ジャガイモ・ニンジンをそれぞれ4つに切って、電子レンジでやわらかくします
3 タマネギを2cmくらいの厚さのくし型に切ります
4 1に軽く塩 こしょうを振り、小麦粉をまぶしてフライパンで焼き色をつけます
5 鍋に生クリーム、牛乳、白ワインを入れて煮詰めます(2・3分くらい)
6 5にビーフコンソメ、こしょうで味付けして、2・3・4を入れて煮ます(5・6くらい)
7 6をお皿に盛りつけ、刻みパセリを振りかけて出来上がり!!

  point!
*肉を焼くときは焦げないように気を付けてください

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