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2009年12月25日 金曜日の日替わりランチから
ポーク煮カツ
ポーク煮カツ
ポーク煮カツ

  材料・・・2人分
豚ロース肉 70g2枚

ころも
小麦粉 溶き卵 パン粉

玉ねぎ 4分の1個(70g)
玉子 1個
めんつゆ(適度に薄めたもの) 180cc

塩 こしょう 揚げ油

  作り方
1 豚肉の赤身と脂の間にあるスジに3・4か所切り込みを入れます
2 1に軽く塩 こしょうを振り、小麦粉 溶き卵 パン粉の順にころもを
  付けます
3 175℃に熱した揚げ油で2を揚げます(3分くらい)
4 玉ねぎをスライスにします
5 フライパンに4とめんつゆを入れて一煮立ちさせます
6 5にカットした3を入れて蓋をして弱火で1分煮ます
7 6に溶いた玉子を入れて、蓋をして弱火で1分煮ます
8 7をお皿に盛りつけて出来上がり!!

  point!
*めんつゆは煮詰まるので、薄めに用意したほうがいいと思います

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