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レシピ集
| 2010年2月16日 火曜日の日替わりランチから |
| ポークピカタ |
| 材料・・・2人分 |
豚ロース肉 80g×2枚
玉子(S) 2個
小麦粉 塩 こしょう サラダ油 マーガリン
デミソース |
| 作り方 |
１ 豚ロース肉の赤身と脂の間にあるスジに切りこみを入れます
（３・４か所くらい）
２ １に塩、こしょうを軽く振り、小麦粉をまぶします
３ 熱したフライパンにサラダ油とマーガリンを溶かし２を強火で
両面焼きます（片面２分）
４ 玉子をボールに割って溶きます
５ ３の肉を４に入れて、フライパンを洗ってもう一度温めて
マーガリンを溶かします
６ 溶き卵を付けた肉を両面焼いてもう一度溶き卵に付けて焼きます
７ ６を食べやすいようにカットしてお皿に盛り付け温めたデミソース
をかけて出来上がり！！ |
| point！ |
＊ソースはトマトソースでも合います
もっと簡単なソースなら、ケチャップにマヨネーズを入れたオーロラ
ソースでもいいと思います |
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