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レシピ集
| 2010年3月16日 火曜日の日替わりランチから |
| 揚げとり肉のチリソース |
| 材料・・・2人分 |
とり肉 160g
ころも
塩 こしょう
玉子 酒 片栗粉
揚げ油
チリソース
タマネギ 4分の1個(50G)
ピーマン 2分の1個
酒 トウバンジャン
マーガリン |
| 作り方 |
1 とり肉を12等分に切ります
2 玉子・酒・片栗粉でドロっとしたころもを作り、軽く塩、こしょう
を振ります
3 1を2につけて、180℃に熱した揚げ油で約3分揚げます
4 タマネギとピーマンをスライスに切ります
5 4をマーガリンで炒めて、チリソースを入れます
6 5に酒、トウバンジャンを少々入れます
7 3をお皿に盛りつけて、6をかけて出来上がり!!
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