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レシピ集
| 2010年5月17日 月曜日の日替わりランチから |
| チキン煮カツ |
| 材料・・・2人分 |
鶏肉 ７０ｇ２枚
塩 こしょう 揚げ油
ころも
小麦粉 溶き玉子 パン粉
玉子（L) ２個
玉ねぎ ４分の１個（７０ｇぐらい）
めんつゆ（適度に薄めたもの） １８０ｃｃ
ピーマン千切り 少々 |
| 作り方 |
１ 鶏肉の筋があれば切り込みを入れて軽く塩 こしょうを振ります
２ 玉ねぎをスライスにします
３ １に小麦粉・溶き玉子・パン粉の順にころもを付けます
４ １８０℃に熱した揚げ油で３を揚げます（４分ぐらい）
５ フライパンに２を入れてめんつゆを入れてひと煮立ちさせます
６ ４を２ｃｍ間隔ぐらいに切って５に入れて中火で１分ぐらい煮ます
７ ボールに玉子を割り、溶いて６にかけるように入れて、蓋を
して弱火で２分ぐらい煮ます
８ ７をお皿に盛りつけてピーマンの千切りをのせて出来上がり！！
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| point！ |
＊チキンカツを切った時、赤い部分が残っていたら7の時しばらく
煮れば火が入ります
＊めんつゆは煮詰まるので、薄めに用意したほうがいいです
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